Taïso en Live avec Mélina et Nicolas

Carte non disponible

Date / Heure

Date(s) - 31/03/2020
17 h 30 min - 18 h 30 min

Bonjour à tous,

En collaboration avec le club de Tullins, où enseigne Mélina et Nicolas,

On vous propose une nouvelle séance de Taïso en directe   Ce mardi 31 Mars à 17h30.

Toujours avec la même formule:

* Connexion sur Zoom sur ce lien (à entrer dans votre URL):

https://us04web.zoom.us/j/270459941

* Matos à avoir à portée de main:
– bouteille d’eau
– tapis « style yoga » (serviette épaisse, tapis de salon…)
– des poids (gourdes, bouteilles d’eau, conserves…)
– marche-pieds (= step)
– chaise

* Pour plus de compréhension mutuelle, pensez bien à couper vos micros lors de la connexion et si besoin, vous nous interpellez pour prendre la parole.

* Nico bossant, pas d’apéro ce mardi mais vendredi 03 avril avec plaisir! (uniquement après avoir transpiré! 😉 )

* Chacun à son rythme, suivant ses possibilités comme d’habitude!

On vous espère nombreux, on lance l’invitation également au club d’Eybens.

Prenez soin de vous et à demain !

Nico et Mel

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